こだわりは誰でも持っているものだが、こだわっているから道が開けないこともある。新しい一歩を踏み出すなら見直したほうがいいこだわりもある。自分のこだわりを見直してみよう。

日々、さまざまなニュースが飛び込んでくる。これらのニュースで自分がいま必要としているニュースは何だろうか。しばらくニュースに触れないようにすると、自分に必要な情報が明確になる。

ふだん何気なく見ているテレビだが、テレビを見ることで得られるものは何だろうか。テレビを見るのをやめると、もっと充実した時間を過ごすことができる。

もし、悩みを抱えているのであれば、その悩みを紙に書き出してみると解決方法が見つかるかもしれない。

PC依存社がPCの使用時間を減らしたときにどんなメリットがあるだろうか。メリットを明確にしてモチベーションを上げて、PC依存をなくしていこう。

PCを使う人は、ついついPCの前から動かなくなり、目的もないのにインターネットを見て時間を過ごしている。時間を有効に使うためにPCを使う目的を明確にしよう。

ネットショッピングでは送料を負担しよう。送料無料分まで買い物をするという行為をするよりもはるかに得だ。

ダイエットには運動が欠かせない。運動はつらいのであきらめてしまいがちだ。運動するときにやせたときの自分を思えばつらくなくなる。

クローバースプーンは「出没！アド街ック天国」の「薬丸印の新名物」として登場したカラザ取り用のスプーン。東京下町の工場である永裕製作所で作成されたスプーンである。 卵かけご飯は溶き卵派である。生卵に醤油を少し多めに入れ、か […]

ちょっとしたことで怒り、イライラしている人は多い。怒りという感情はないほうが平和だ。イライラしないためには自分の感情の動きを変えてしまえばいい。イライラは自分の勝手な感情から出てきたものだから、周りに変化を求めても意味は […]