自分にとって嫌な人、自分を不当に扱う人は世の中にいるものだ。だけど、そんな人でもすぐに許してしまおう。その人に敵意を抱く時間は無駄である。

テレビや新聞、インターネットなど情報はさまざまなところからやってくる。そして、世の中にはネガティブな情報が多い。ネガティブな情報を断つことで心に平安を取り戻そう。

こだわりは誰でも持っているものだが、こだわっているから道が開けないこともある。新しい一歩を踏み出すなら見直したほうがいいこだわりもある。自分のこだわりを見直してみよう。

日々、さまざまなニュースが飛び込んでくる。これらのニュースで自分がいま必要としているニュースは何だろうか。しばらくニュースに触れないようにすると、自分に必要な情報が明確になる。